Description du service

🔥 FIRE MY HEART 🔥 Un programme pour allumer ton feu intérieur, réveiller la force de ton centre, de tes épaules et reconnecter pleinement à ton cœur. ✨ Chakras activés : Manipura (plexus solaire) & Anahata (cœur) 🧘‍♀️ Matériel : Bloc & sangle (ta team de soutien !) 🔥 Intensité : De la douceur céleste au feu sacré 📅 Le programme du mois : 07/04 – Strong Shoulders & Bridge Pose : on stabilise, on ouvre, on s’élève 14/04 – Twist Babe : on essore le passé, on crée de l’espace 21/04 – Inversions Prep : on renverse la perspective, on active le feu intérieur